Các nhà khoa học Anh và Hà Lan phát hiện những người ăn 55 gram phô mai mỗi ngày có thể giảm 12% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Theo đó, khi quan sát chế
Hãy chắc rằng con cháu trong nhà bạn không bỏ bữa ăn sáng, vì theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san PLOS Medicine, ăn sáng lành mạnh đều đặn mỗi ngày có thể giúp trẻ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Một nghiên cứu mới vừa được trình bày tại hội nghị khoa học của Hiệp hội Đái tháo đường Mỹ cho biết những người ăn sáng thường xuyên mỗi ngày ít có nguy cơ bị béo phì, tăng mỡ bụng và đái tháo đường type 2 hơn những người ăn uống ngẫu hứng.
Bổ sung sữa chua trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị tiểu đường loại 2, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san BMC Medicine.
Nên dùng các loại thịt nạc: Thịt bò, cá, gà, vịt chỉ nên sử dụng phần nạc trong khi nấu ăn. Bạn cũng có thể thay đổi thực đơn trong tuần bằng thịt lươn, chim, tôm tép tươi, ếch, cua, đậu hũ, trứng, tim, nghêu, sò... để bữa ăn thêm phong phú.
Bánh tiêu đường là một loại bánh dân dã, dễ làm nhưng cũng không kém phần hấp dẫn. Một buổi chiều ngồi uống trà và nhâm nhi vài chiếc bánh tiêu đường nhỏ xinh, chậm rãi đọc từng trang sách cũng khiến lòng người thanh thản lạ thường. Hãy cùng Naungon.com tham khảo hướng dẫn làm bánh tiêu đường nhỏ xinh ngon ngọt nhâm nhi với gia đình buổi chiều mát mẻ sau đây nhé mọi người!
Bánh trung thu truyền thống có vị ngọt đậm nên không thích hợp cho những người béo phì, bị bệnh tiểu đường. Vì vậy, Lamsao sẽ gợi ý bạn một cách làm bánh trung thu ít ngọt cho người tiểu đường rất mới và thú vị nhé!
Cách làm bánh trung thu cho người tiểu đường mềm thơm. Bánh trung thu dành cho người tiểu đường quá ngon miệng. Bánh trung thu cho người bị tiểu đường an toàn
Báo China Daily dẫn lời các nhà khoa học Trung Quốc cho biết chiết xuất từ quả bí ngô có thể giúp thay thế hoặc giảm việc tiêm insulin hằng ngày ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 1.
Trong những ngày rỗi rãi, thử làm món bánh tiêu đường mini để nhâm nhi các bạn nhé. Những chiếc bánh nhỏ xinh với hương vị ngọt ngào sẽ khiến ai cũng mê mẩn.
Bị thừa cân, ít vận động, nạp calo nhiều, ăn nhiều đường và chất béo là lý do làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường. Theo trang tin healthmeup.com dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, có một số loại thực phẩm có thể giúp ngừa bệnh tiểu đường.